脂漏性のニキビにオーガニックコスメと温泉水や日本酒の化粧品を試してみた

性別:女
年齢:27歳
ニキビで悩んでいた期間:23歳から26歳
ニキビの症状(現在悩んでいる症状も):アトピー持ちで、乾燥したところに脂漏性のニキビができます。
購入したサービスや商品と効果:購入したものは、オーガニックコスメ、温泉水の化粧品、日本酒の化粧品
1番効果のあったものは日本酒の化粧品でした。
オーガニックコスメコスメは、悪化することもありました。
スポンサーリンク

顔や背中のポツポツニキビがコンプレックス

顔が真っ赤になって、ポツポツできていたので気づきました。

思春期の頃もそこまでニキビが出来ていたほうでもなかったので、とても悲しかったです。

また、背中の方もアトピーの影響から出来始め、治るのに年単位と言われ、本当にそのくらいかかりました。

今でも跡があったり、不調なときは出来たりしていてなかなか克服出来ずにいます。

それは、お風呂上がりに鏡で見ていた時に気がつきましたが、やはりそれ以来夏場の服装を気にしてしまったり、水着やスポーツジムでの着替えの際に気にしてしまったりしてしまいました。

相当気にしていてコンプレックスでしたが、食事であったり、上記の化粧品をいくつも試すうちに少しずつ改善はしてきています。

ニキビは精神的なものも大きな原因!暗い気持ちでいると悪循環

やはり、心がくらくなりました。

背中の空いている服が着れないのはもちろん、当時ショートカットだったので、首筋のニキビにが気になり、タートルネックしか着られなくなりました。

また、タートルネックだと、通気性が悪く、悪循環でした。

また、美容院に行った時に肌荒れしているね、と言われてしまうのがつらかったです。

また、暗い気持ちでいると、肌荒れは精神的なものも大きかったりするので、どんどんと悪くなっていき、それもまた悪循環でした。

顔のニキビに関してもあまりにもひどかった時には、マスクをしたまま、お昼もろくに食べずにそのまま家に帰っていました。

マスクが当たったところがかぶれてまた悪化してしまうので、すごく辛かったです。

ニキビを隠すためにオシャレが出来ない

大好きなスタイルが全然出来なかったことです。

水着ももちろん着れなかったですし、夏場にショートカットでいることが嫌になり、伸ばすようになりました。

友達とフェスでお揃いの格好をしようと言われ、一生懸命に背中のあきのない服を探したのがとても悲しかったです。

また、ヨガに通っていましたが、ヨガで着替えるのが恥ずかしく、隅っこが開くのをまち、着たいヨガウェアをきれないことが悲しかったです。

ヘアスタイルも、ロングで下ろすしか出来なかったですし、おしゃれが好きな私にとってはとてもつらいことがたくさんありました。

毎日服を考えるのが大好きだったのが、コンプレックスを中心に考えなくてはいけないのはつらいことでした。

ストレスニキビを治すために効果のあるものは全て試した

とにかく色々なものを試しました。

体から毒素を出せるように、岩盤浴に行ったり、ホットヨガに行ったり。

コリが悪い時に、マッサージに行ったり、ジムで鍛えたり、ストレッチもやりました。

病院で検査もしましたし、食生活も野菜中心に変え、油物はとらないようにしていました。

大好きな糖分もやめました。

化粧品も、外資のものは使うのをやめ、オーガニックコスメ、天然成分中心のものや、効果のありそうなものを口コミサイトや友人に聞いて、を徹底的に調べました。

とにかく早く治したかったので、効果のありそうなものはなんでも試し、毎日日記をつけて何が効いたかを自分なりに分析するようにしていました。

治すためなら何でもやる、という気持ちでした。

ストレスニキビが改善したらとてもとても嬉しかった

よくなったと気がついたときにはとにかく嬉しかったです。

とくに背中の方が、皮が厚いので、跡が残りやすく、通気性も悪いので、なかなか治りませんが、徐々によくなってきて、綺麗になったと気がついたときにはやっと薄着ができるようになった!という感情でした。

とてもとても嬉しかったです。

顔の方はもう安定して治っているので、特に気になることはありませんが、現在もときどきは出来てはしまいますが、前に治ったんだから、という成功体験があるから、あまり思い詰めずに対処できているかな、と思います。

夏場にショートカットというのはまだこわくてできていませんが、本当に落ち着いてきたら、いつかはバッサリとまた切りたいな、と思っています。

自分に合うニキビの改善方法を見つけよう!

とにかく思い悩まず、前向きに向き合うことだと思います。

思い詰めると、どんどんどんどん悪化して行きます。

少し実験してやろう、くらいの感覚で、色々なものを試してみるのがいいのかな、と思います。

また、結局のところ、運動不足や、食生活の悪さというのが大きな影響があると思いますので、そこははやめに見直した方がいいと思います。

ダイエットだったり、健康だったり、色んなところに良い影響しか及ぼさないので。

顔であっても、背中であっても、あると悲しいものでしかないですが、絶対に治るものなので、あまり気にしすぎないことがとにかく大切です。

自分に本当に合うライフスタイル、製品を見つけて、明るく前向きに頑張ってください!